桑泡水喝的功效和作用，桑泡水喝的功效有哪些

1、祛痰利咽：桑葉可清熱潤肺、祛痰利咽，可用於調理燥熱傷肺所致的咽喉疼痛、咳嗽咳痰等肺系病症，可與菊花、杏仁、冰糖等泡水代茶飲用。

2、清肝明目：桑葉具有清肝明目的作用，與菊花一起用沸水沖泡，代茶飲，有疏風清熱、清肝明目之效。

3、清風除熱：桑葉性寒，可疏散風熱，若用夏天的鮮桑葉以水煎代茶飲，可起到清風除熱的作用，有利於防治夏季感冒。