眼睛散光怎麼辦

散光形成的是因為角膜的損傷造成角膜上的各方向上的屈光力不同了，視物成像在視網膜的前後不一樣造成的散光的治療，主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。今天給大家分享一下眼睛散光怎麼辦？

步驟/方法：

如果有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正，但如果散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之後再配戴高度數全部矯正的眼。

閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

多吃魚和富含維生素A的食物，如各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等，平時多注意用眼衞生。