吃葡萄是否可以吃葡萄皮 知經驗 保健養生 2.66W 大中小設置文字大小 1、葡萄皮是可以吃的。2、葡萄皮中富含以下幾種營養物質:白藜蘆醇,具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用;單寧,具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效;花青素,具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。 TAG標籤:葡萄 #