亞麻籽油適合哪些人食用 知經驗 保健養生 1.55W 大中小設置文字大小 1、首先就是血壓比較高的人羣,高血壓患者適當的吃一些亞麻籽油,能夠攝入大量的不飽和脂肪酸,有利於改善我們血液的濃度,同時還能夠降低血液當中的粘性,讓血管加速流動,有穩定血壓的作用。2、血糖偏高的人羣,患有糖尿病的患者吃亞麻籽油,能夠穩定血糖的水平。3、關節炎的患者。患有關節炎的患者適當的吃一些亞麻籽油,能夠攝入大量的歐米伽三,這種物質能夠治療關節炎,而且還能夠預防關節炎。 TAG標籤:亞麻 籽油 #