尿頻、尿急怎麼辦

患者，男，32歲，職員，最近老是想上廁所，而且上廁所的次數越來越多，有點頻繁，有的時候白天一天的去廁所四五次，晚上也是，起夜也得兩三次，弄得我晚上休息不好，第二天上班沒有精神。擔心自己是怎麼了，怕是有什麼疾病。之後就趕緊上醫院做檢查，做了各項檢查之後，醫生給患者開了些藥物，吃藥的過程又訴説了輔助療法。過了一週之後，我好多了，現在的我都恢復的完全好了，所以如果大家以後遇見這種情況，可以照着做一下。那現在就分享一下治療的過程。

步驟/方法：

做了血檢，尿檢等，醫生説這是尿道炎產生的尿急尿頻，尿道感染細菌促使細菌滋生，泌尿系統的不通，排尿不暢通。所以形成了尿急尿頻。經常處在一個陰冷的環境，身體着涼最容易上廁所。但是醫生給的建議要嚴格的遵守，在我們生活規律上，和飲食上都得注意。醫生建議吃康列舒樂膠囊，和配合生活上的和飲食上的，很快就康復了。

在生活規律上我們應該注意衞生，在有病階段不應該，注意衞生，怕細菌感染再次引起尿頻尿急。儘量不要熬夜和遠離煙、酒的環境。以防細菌的侵入。養成良好的生活規律了，病菌也遠離了自己。在外面外面應該鍛鍊身體，多運動，多出汗，排除身體的毒素，增強身體的機能，增強免疫力。

在飲食上我們要多吃點綠色的有機食物，青菜和水果，多吃各種能清熱解毒、利尿通淋的，含多種維生素和微量元素的蔬菜和水果，增強免疫力和增強免疫系統。能減少腎臟的壓力，慢慢的恢復腎臟的排毒功能，恢復體能，可以促進血液循環，排除毒素。要防止病從口入。