為什麼喜歡做夢

1、白天的工作學習壓力大，導致在睡眠後容易做夢。

2、存在心理問題，比如焦慮狀態、抑鬱狀態等。

3、如果長時間出現多夢，不僅僅會影響睡眠質量，還會使身體免疫力降低，免疫力降低更容易做夢，出現惡性循環，導致機體出現頭暈、乏力等症狀