自制艾葉怎麼做枕頭,艾葉枕頭怎麼做 知經驗 保健養生 2.56W 大中小設置文字大小 1、艾葉洗淨,消毒,曬乾,柔軟。2、參棉花一起(起碼佔30%以上的艾葉),塞入枕套芯(密集棉布製作的最好);3、再外套枕套即可。4、艾葉枕頭的功效與作用主要有安神助眠、祛風濕等,並且可以殺菌、抗病毒。 TAG標籤:艾葉 枕頭 #