知裏菊的功效與作用

1、洋甘菊的功效是安神助眠、止痛，可以保護皮膚、美容。在日常生活中，通過洋甘菊調養身體，可以輔助治療頭痛、偏頭痛以及感冒、發燒引起的肌肉痛，這些效果都比較理想，而且還可以作為茶飲來日常口服，可以抗衰老、清除自由基，而且還可以滋養皮膚、改善皮膚的光澤，還可以作為頭髮的滋養劑。

2、平時工作壓力特別大的情況下，容易出現焦慮的症狀，可以通過洋甘菊進行飲用，可以起到很好的鎮靜效果，對於輔助睡眠、穩定情緒，效果也是比較理想的。

3、如果患者出現感染的症狀，也可以通過洋甘菊進行口服，達到一定的止痛、抗炎等效果。