導致體內濕氣重的原因是什麼

1、很多人體內的濕氣重都是因為日常的生活習慣不良導致的，例如：早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾就睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。

2、祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，一般可以用中藥茶療去走濕氣，德浦的濕清草搽，可以幫助緩解體內濕氣，內部調理。