腸痙攣可以吃冷飲嗎

許多人都有過腸痙攣的經歷，一旦腸痙攣發生往往是陣發性的腹痛，持續數十分鐘到數小時，引起強烈的不適感，而這一切多與飲食結構有關，尤其是在現在這個美食紛飛、吃貨遍地的時代，由吃喝引起的腸痙攣越來越多，因此常常有人諮詢是否可以吃某某食物，這些食物有冷飲、甜點、火鍋等，這些最好都是避免的，因為腸胃是需要養的也是需要休息的，中醫上常常強調養胃是有一定道理的。

步驟/方法：

腸痙攣通常是小兒的急性疾病，是一種機能性的疾病，沒有器質性的損害。但由於現代生活節奏的加快以及烹飪技術的提高，腸痙攣出現的頻率和範圍越來越廣。其發病突然，以臍周腹痛為主要表現，緩解後無不任何不適。

腸痙攣的發生主要是由於腸道平滑肌受到激惹，導致平滑肌劇烈收縮，出現劇烈的腹痛，而引起腸痙攣的原因往往是由於進食不當，如吃生冷的食物、大量產氣的食物以及大量甜食或者刺激性食物等；部分患者是由於對魚蝦蟹等過敏所致。

腸痙攣的誘因之一便是生冷食物，因此最好不要食用冷飲等，應以加強保暖為宜。而且腸痙攣的患者往往是腸道功能較為脆弱，從健康的角度出發宜儘量調整飲食結構，避免生冷、辛辣等刺激性食物，以”養“為主。