保健養生

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懷孕不能吃的水果

1、在懷孕中大部分水果都是可以吃的,比如蘋果,獼猴桃等等,但是有些水果不可以吃,例如山楂,杏,山竹等,因為這些水果屬於涼性,從中醫的角度來説,容易引起早期的流產。

懷孕不能吃的水果

2、建議孕婦在平常的飲食上多吃一些粗糧,建議粗細糧的搭配,葷素的搭配,蔬菜水果每天也要有一定量的攝入,同時要保持充足的睡眠,保持心情的愉悦,有異常情況建議及時就診。

3、也要按時的做好產前檢查,有異常情況及時就診。

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