海白菜的功效與作用 知經驗 保健養生 1.32W 大中小設置文字大小 1、促進身體代謝 海白菜中含有天然的膠質與多糖,食用後可以快速把營養成分吸收和利用,能提高身體各器官的功能,也能促進身體代謝。2、清熱解毒 清熱解毒是海白菜的重要好處之一,海白菜味甘,性寒,能清除人體內積存的熱毒,對人類的上火和瘡癤以及無名腫痛等多種不良症狀,都有很好的預防和緩解作用。3、利水消腫海白菜含有的微量元素鉀,進入人體以後可以促進人體內部鈉的分解與排出,而鈉又是引發人體積水和身體浮腫的重要存在,因此平時多食用海白菜能利水消腫,可以緩解人體浮腫和小便不利等不良症狀。 TAG標籤:白菜 #