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豆漿和牛奶能否一起喝,豆漿和牛奶可以一起喝嗎

1、豆漿和牛奶可以一起喝。

豆漿和牛奶可以一起喝嗎 豆漿和牛奶能否一起喝

2、豆漿中含有寡糖和蛋白質等,而牛奶中含有乳糖和豐富的蛋白質,兩者的成分沒有相衝突的成分,一起食用能夠補充人體所需的各種營養物質。豆漿中含有胰蛋白酶抑制因子,需要充分加熱後飲用,而牛奶不能高温加熱。

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