泥鰍能每天吃嗎

1、泥鰍不可以天天吃。事實上,任何食物都不能吃的太多,如果吃得太多,對身體也沒有什麼好處,當然可以適當吃些泥鰍,如果是喜歡吃泥鰍的話,可以每隔幾天吃一次,或者是每星期吃一次就可以了,如果吃太多了,對身體就不好了。

2、泥鰍味道鮮美，營養豐富，含蛋白質較高而脂肪較低，能降脂降壓，即是美味佳餚又是大眾食品。

3、泥鰍一般人羣均可食用，特別適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、小兒體虛盜汗者食用，有助於生長髮育；同時適宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放療化療後、急慢性肝炎及黃疸之人食用，尤其是急性黃疽型肝炎更適宜，可促進黃疽和轉氨酶下降；同時適宜陽痿、痔瘡、皮膚疥癬瘙癢之人食用。