保健養生

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澱粉的用途有哪些,澱粉的功效與作用

1、功能。澱粉主要成分是葡萄糖聚合物,在口腔或腸胃內被分解為葡萄糖,在人體內釋放能力,供機體消耗。

澱粉的功效與作用 澱粉的用途有哪些

2、緩解低血糖。澱粉在口腔內會被分解為麥芽糖,在腸胃內進一步被分解為葡萄糖,吸收率高,可很快升高血糖,緩解低血糖症狀。

3、增肥。澱粉食用過多時,人體不能完全把糖分代謝成能量,就會把糖分轉化為脂肪儲存在體內,起到增肥的作用。

4、提味增鮮。澱粉是生活中常用的調味品之一。

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