流鼻血吃些什麼好

流鼻血有很多原因，可能是缺乏某種元素，也可能是環境，温度的影響。流鼻血吃些什麼好呢？我來給大家介紹，很多的小孩子會發生這種情況哦。

步驟/方法：

柿子，因為其性寒的特徵，所以可以去除燥火。而且它的維生素含量很高，可以補虛。

葡萄，它降火的效果很好，而且利腸胃，是絕佳的夏季水果。

棗子，棗子素有補血益氣的功能，如果流鼻血，不妨吃些棗子，既補血又養顏。