吃桃子的作用,腸胃不好能吃桃子嗎 知經驗 保健養生 2.42W 大中小設置文字大小 1、腸胃不好的患者是可以吃桃子的,因為桃子含有豐富的膳食纖維,豐富的維生素和人體所需要的微量元素,桃子可以幫助消化,促進胃腸道的蠕動。2、因此,胃不好的患者可以吃桃子。但也不要吃太多,因為桃子是生冷的食物,吃多了可以引起消化不良,引起胃脹。3、人們常説胃病三分靠治療,七分靠保養。因此,得了胃病的患者,我們一定要注意飲食,要少吃辛辣刺激,少吃油炸、煙燻的食物。要吃些容易消化的乳製品、魚類,紅薯,淮山等。另外,小米粥,蘋果,豬肚,香菇都可以養胃,可以適當的多吃。 TAG標籤:桃子 腸胃 #