能不能一起吃枇杷和橙子,枇杷和橙子能同時吃嗎 知經驗 保健養生 3.2W 大中小設置文字大小 1、能。從食物的營養成分上來看,枇杷中富含糖類、氨基酸、維生素、礦物質、有機酸等物質;橘子中富含果酸、果糖、維生素、礦物質以及黃酮類化合物,兩者中的營養成分不相剋,是可以與之同食的。 2、枇杷、橘子中含有豐富的果糖、果酸、維生素等營養成分,且果實水潤多汁,對人體的新陳代謝有一定的促進作用。 3、枇杷、橘子中含有一定的膳食纖維,這種物質可以促進腸道的蠕動,改善腸道功能,幫助食物殘渣的排出,在一定程度上可以改善便祕。 TAG標籤:枇杷 橙子 #