煮香蕉能減肥嗎 知經驗 保健養生 6.22K 大中小設置文字大小 1、香蕉能減肥 ,香蕉具有很好的促進腸道消化的功能,而且它能夠很好的被腸道吸收,還具有非常好的排便功效。2、對於減肥有很好的幫助,而且香蕉的熱量非常的低,可以適當的用香蕉來代替一小部分的主食,平時結合着做一些有氧運動,對於瘦身非常有效。 TAG標籤:香蕉 減肥 #