蒲公英泡水隔了一夜再喝行嗎

1、隔夜的蒲公英水不能喝，主要原因在於隔夜的蒲公英水易沾染細菌、營養物質流失等有關。

2、蒲公英具有清熱解毒、利水消腫之功效。一般而言，蒲公英和水泡着喝效果會比較好，但是不建議喝隔夜的蒲公英水。過了一夜，蒲公英水的表面容易有細菌等微生物的滋生，導致體內毒素積累，反而對人的身體健康造成損害。

3、隔夜的蒲公英水營養物質流失：時間過久，蒲公英中的大部分營養物質已經流失。再次飲用時，口感也比不上從前，因而建議最佳的蒲公英水飲用時間為泡好後的1小時內。

4、需要注意的是，由於蒲公英性寒，因而泡水喝時蒲公英的劑量不宜過大，否則容易有一系列胃部不適的表現，如：嘔吐、腹瀉等。建議泡水喝時，蒲公英的劑量以10克左右為宜。此外，低血壓人羣不宜過多飲用蒲公英水，因其利尿降壓，低血壓人羣症狀反增不減。