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紅棗水喝多了會上火嗎

1、經常喝紅棗水是會上火的,由於紅棗性質屬熱,含糖和熱量較高,再加上夏季炎熱,紅棗又有補益的作用,多食很容易造成上火。

紅棗水喝多了會上火嗎

2、因為紅棗具有健脾補益氣血、養陰安神的功效。經常喝紅棗水會補充體內的氣血和滋陰,會導致陽氣相對的亢勝,會促進機體的血液循環,加快體內的代謝,容易引起機體的內熱。

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