一天吃十個雞蛋會不會有事

1、一天吃10個雞蛋，可能會導致患者出現消化不良、營養過剩的情況。雞蛋中蛋白質含量較高，長期一天吃10個雞蛋，屬於高蛋白飲食，容易增加胃腸道的負擔，影響其他營養物質的攝入，使營養失去平衡，長期如此有可能導致機體營養失衡，免疫力下降。

2、另外雞蛋中的蛋白質在代謝過程中，經腎臟吸收、代謝，會加重腎小球過濾的壓力，從而加重腎臟負擔。