冬天多吃紅棗對身體好不好 知經驗 保健養生 2.51W 大中小設置文字大小 1、冬天多吃紅棗對身體好。2、在製作甜羹一類的美食,加上紅棗、銀耳,在這個冬天適量的食用,還具有止咳潤肺、美容養顏的好處。在現代的中醫上,還認為紅棗有補中益氣、補五臟、治療虛損等好處,同樣是女性可以食用的食材。 TAG標籤:紅棗 身體 冬天 #