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蜂蜜和芒果一起吃行不行

蜂蜜和芒果一起吃行不行

1、蜂蜜和芒果可以在一起吃的。

2、從食物的性味及稱謂來看,芒果性涼,富含糖類、蛋白質、脂肪,維生素A維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質元素。蜂蜜性平味甘,所以果糖、葡萄糖含量豐富,這兩種事物成分不相剋,因此是可以同時食用的。

3、但是需要注意的是,芒果不宜吃太多,芒果性涼且含有一定的刺激成分,多吃易引起人體的不適,也不宜空腹食用,空腹食用芒果易刺激腸胃,引起身體不適。同時,蜂蜜也要注意不要空腹食用蜂蜜,空腹食用易刺激腸胃異常引起身體不適。

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