怎麼緩解風濕熱痺

現代女性患熱痺的不在少數，我就一年前患上了風濕熱痺，開始以為只是一般的風濕，以為貼貼膏藥就可以緩解，誰知後來膝關節部位紅腫疼痛越來越嚴重，手關節也疼痛，去看了老中醫才知道屬熱痺症。老中醫給我開了三個方子，一個是清熱除痺湯，一個是外敷的，還有一個就是可以時常喝着預防其發作的，現在我的症狀好多了，沒再出現嚴重的紅腫疼痛影響行動了。下面就把這幾個方子和大家分享一下，希望對有此症狀的朋友有用。

步驟/方法：

清熱除痺湯：炒蒼朮20克，川黃柏15克，土茯苓90克，川萆薢30克，威靈仙30克，防己15克，虎杖15克，忍冬藤30克，川牛膝15克。每日1劑，水煎服，分兩次服用。這個有清熱去濕，通絡止痛的功效，喝過幾次後疼痛緩解了不少。

服藥期間配合外敷關節紅腫疼痛，就是用金針3克，地丁9克，地龍幹10克，馬齒莧15克，加紅糖適量，搗爛外敷膝部.這個我用了一週後疼痛減輕了就沒再用了。金針和馬齒莧地丁都是自己摘回來生的直接搗爛的。地龍幹也就是蚯蚓倒是藥房裏買了混着一起敷用。

有輕微疼痛不適感覺要發作時常喝的：黃槿30克，金銀花葉30克，金針30克，冰糖9克。每日一劑，水煎二次飯前服用。這個能在疼痛要發作時起到止痛.抑制病情加重的作用.

另外醫生還叮囑平時要多喝一些清熱的湯水類，我就常用薏苡仁煮湯喝，這個效果也是不錯的，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效.不但適合我喝，家人也可以喝的，那時每次我都是煮一鍋全家食用的。