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柿子和蘋果能同時吃嗎

柿子和蘋果能同時吃嗎

1、柿子和蘋果是可以一起吃的,但是不能吃太多。

2、雖然説柿子和蘋果是能同食的,但是也不能吃太多。柿子中不僅有很多維生素,也含有許多的鞣酸,吃過量會引起腸道功能出現紊亂,對胃產生刺激反應。嚴重的話還會出現腸胃痙攣、灼熱感、反胃、嘔吐等現象。所以再有營養的食物也要適可而止,切記不可過量食用。

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