茯苓好處非常多

1、茯苓能養心安神，女性經常吃茯苓能改善更年期出現的失眠症狀。

2、茯苓既能健脾、滲濕，有助於女性治療脾虛泄瀉和帶下病症。

3、女性吃茯苓有助於治療痰飲咳嗽、肩背痠痛。茯苓對於脾虛、消化不良等症狀具有治療作用。

4、茯苓可以幫助女性治療小便不利、水腫。