如何在拔完智齒後清除牙槽窩裏的食物
部分1：手術後立即護理傷口
1、問問醫生是否會縫合傷口。如果醫生用縫線縫合傷口，食物就無法進入洞裏。你可能會在拔牙位置附近看到灰色、黑色、藍色、綠色或黃色的小顆粒。這是癒合過程中正常的變色現象。
2、一天內不要觸碰傷口。仔細刷並用牙線清潔口腔的其餘部分，但要避開最靠近傷口的那顆牙齒。
3、在最初的48小時內用鹽水非常小心地衝洗。拔牙的第一天就可以沖洗，但你必須採取一定的預防措施。在240毫升的温水中加入四分之一湯匙的鹽。攪拌均勻。
不要用鹽水漱洗口腔或把鹽水吐出來。輕輕地晃動頭部來讓鹽水沖洗口腔，或用舌頭攪動鹽水，讓它流動。
沖洗完後，俯身靠近水槽，張開嘴，讓漱完口的鹽水自己流出來。不要使勁吐。
醫生可能會給你開一點葡萄糖酸氯己定（Peridex、Periogard）用來漱口。這是一種殺菌漱口水，有助於殺死細菌。試着用水按一比一的比例進行稀釋，避免萄糖酸氯己定造成任何可能的副作用。
4、不要用手指或任何異物來清除食物。也不要用舌頭去舔那個洞。否則可能會將細菌帶到傷口，干擾組織的癒合過程。你可以堅持用鹽水沖洗來清除食物顆粒。
5、不要吸煙，也不要使用吸管。口腔的任何抽吸動作都會導致血凝塊鬆動，引起十分疼痛的幹槽症，並可能引發感染。
部分2：第一天後沖洗口腔
1、製作鹽水沖洗液。鹽水清洗液可以有效清潔口腔內的傷口，清除食物並減輕疼痛和炎症。將四分之一湯匙的鹽和240毫升的水混合。
充分攪拌，讓鹽在水中充分溶解。
2、使用鹽水沖洗液小心沖洗，直至鹽水用完。你可以讓沖洗動作集中在口腔患側，以便最大限度地清除異物並減輕炎症。
3、每兩小時以及餐後重復一次沖洗流程。你還應該在睡前仔細沖洗口腔。這樣做可以減輕炎症，有助於確保傷口保持清潔並正常癒合。
4、只要醫生允許，你也可以使用注射器。使用注射器可以幫助你控制水流，讓你能夠更加高效地清潔傷口，但是，如果使用不當，沖洗器或注射器可能會破壞血凝塊的形成，阻礙組織癒合。請諮詢牙醫，瞭解自己是否應該使用注射器。用温水裝滿注射器。你也可以使用上述鹽水溶液。
讓注射器儘可能地靠近傷口位置，但不要碰到它。
從所有必要角度沖洗傷口位置，徹底清潔傷口，防止感染。推注射器時不要用力過猛，否則強大的水流會直接噴入牙槽窩，造成傷害。
