迅速暖手的方法

1、多喝些熱水，讓渾身暖和點，手指自然也不涼了。天冷，身上的陽氣比較旺盛的人就不怕冷，體寒的人就很容易在冬天手腳冰涼。所以，在冬天的時候多喝些熱水，熱水通全身，身體臟器都暖烘烘的，也會讓血液通暢，手也會暖暖的。用手摸着熱水杯，也是一個取暖的方法。

2、太冷的日子，可以帶個暖寶出門。有的朋友工作的地方既沒有暖氣，也沒有空調，凍腳凍腳的，很煎熬的生活。在家充好電，出門坐公交車就帶上它。在班上也可以充一下，閒暇之餘就暖暖手，千萬別把自己凍壞了。

3、常搓搓手指，能快速熱起來，冬天可以試試搓搓手心，手指，手背，效果不錯的。