女性左眼睛跳即左眼瞼痙攣,可能是用眼過度、眼部疾病、缺鉀等的徵兆。
1、用眼過度,特別是長時間盯着電子屏幕或者是眼球持續用力時,會導致肌肉不受控制引起跳動。在日常用眼過程中要注意時間,每過45分鐘就可以休息10分鐘,進行遠眺或者是眼保健操,遠眺時可以選擇一些視野比較空曠的地方。跳動比較明顯的人,可以進行熱敷,減少肌肉痙攣,熱敷的温度不要超過60℃,時間以5到10分鐘為宜。
2、眼病性眼瞼痙攣,常見於角膜炎、結膜炎、倒睫等疾病,此時要及時就醫,遵醫囑治療。
3、過度流汗導致鉀的缺失,也容易導致眼皮跳動,要注意多補充鉀