豆腐渣可以吃嗎 知經驗 保健養生 2.7W 大中小設置文字大小 1、豆腐渣能吃。沒有害。2、豆渣是優良的保健食品。因為它熱量少,所含的大豆食物纖維多,並富含人體十分需要的鈣質。故對於糖尿病、肥胖病、心血管疾病及骨質疏鬆症患者,以豆腐渣作食物,不僅能充飢飽腹,而且還能起到防治疾病的作用。 TAG標籤:豆腐渣 #