定期獻血的好處和壞處

1、適量獻血會使得骨髓造血系統不斷受到激發，新鮮血細胞比例增高，血液粘稠度降低。減少心腦血管病的發病率，並具有預防作用。隨着血液的排出，可以減少體內過多的鐵質，可以減少癌症的發病率。通過獻血可以稀釋血液，減輕動脈硬化的隱患。促使血細胞生成，使骨髓保持活力。解決醫院血量庫存緊張，幫助更多需要輸血的人。

2、獻血是一件非常有意義的事情，但是也希望準備去參與獻血的人們可以在瞭解自己的身體狀況及獻血相關的事項之後再做決定。在有時準備不足，或是對於獻血沒有一個深入的瞭解時，獻血者在獻血過程中，可能會由於生理或者是心理因素導致以血容量急劇下降，植物神經功能紊亂為特徵的綜合徵。當血容量恢復或心理因素解除後，機體就會恢復正常。而在實際工作中，心理因素導致的獻血反應起碼佔了80%左右，這與獻血員對獻血不瞭解，採血工作人員心理護理工作做得不足有很大關係。

3、在獻血之後，可能會出現心慌，頭暈，感冒，發燒等症狀，此等症狀在身體瘦弱，免疫力較低下的人羣身上尤為明顯。