薄荷可以直接吃嗎

1、薄荷可以直接吃。薄荷本身是一種藥食同源的植物，既可以當藥物使用，也可以當食物食用。

2、中藥中薄荷屬於辛涼解表的範疇，中醫認為薄荷主要具有疏散風熱、清利頭目、利咽的功效。疏散風熱的功效主要表現為治療風熱外濕所引起的一系列證狀，如鼻塞、流黃鼻涕、咳嗽、咳吐黃痰、咽部咽喉不利等。

3、同時對於各種各樣的原因引起頭暈目眩、頭部昏沉不適的證狀，薄荷均可發揮清利頭目的作用，還具有提神的作用。