肉眼適合如何吃 知經驗 健康美食 1.76W 大中小設置文字大小 1、材料:肉眼牛排300克、時蔬適量。2、調料:紅葡萄酒50克、黑胡椒碎5克、鹽適量。3、將牛排煎至上色,入烤箱200℃烤約40分鐘,取出保温,時蔬加鹽煮熟。4、紅葡萄酒加黑胡椒碎、鹽,和烤出的牛肉湯汁拌勻,製成牛肉沙司。5、牛肉切成厚片擺盤,配熟蔬菜、牛肉沙司 食用。 TAG標籤:肉眼 #