白菜要煮多久 知經驗 健康美食 4.89K 大中小設置文字大小 1、白菜易熟,煮兩分鐘最好吃,營養不易流失,一般煮兩至三分鐘最合適。2、白菜是人們喜愛的一種蔬菜,尤其是冬天,冬天吃大白菜,不僅經濟實惠,而且營養健康,西方科學認為大白菜含維生素豐富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。 TAG標籤:白菜 #