甜菜根榨汁怎麼榨 知經驗 健康美食 2.25W 大中小設置文字大小 1、甜菜根榨汁不要煮熟。2、甜菜根是營養價值很高的一種蔬菜,果肉中含有大量的水分,脆嫩多汁,可以直接用來榨汁,無需煮熟,另外,甜菜根中含有豐富的維生素C,如果長時間蒸煮,可能會破壞維生素C的營養價值,因此,用甜菜根炒菜、燉湯等,要合理把握時間。 TAG標籤:甜菜 榨汁 #