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雞湯用什麼雞燉好喝,燉雞湯用什麼雞

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1、土雞,相對於飼養的肉雞,土雞的營養價值要高很多,因為土雞是散養的,所以吃的食物都是比較天然的,而且每天在外面找食,土雞肉也比較的緊實。土雞肉中含有非常豐富的蛋白質和各種微量元素,脂肪含量也比較低,燉湯味道鮮美且肉質鮮嫩。

2、烏雞,烏雞也是燉湯非常好的,據醫學研究,烏雞中含有豐富的黑色素,還有蛋白質和多種氨基酸、微量元素,是營養價值非常高的滋補品。用烏雞燉雞湯絕對是非常好的選擇,非常適合老年人、兒童、特別是產後婦女食用。

3、母雞,如果燉雞湯要在母雞和公雞中選擇,那一定是選擇母雞,母雞有着益氣養血、健脾補虛的功效,非常適合氣虛的人羣食用。用母雞來燉湯非常的合適,肉質鮮美且有着很高的營養價值,滋養效果相對攻擊來説更加的平和,適合產婦或者體虛者食用。

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