中年女人秋天喝什麼茶 知經驗 健康美食 2.86W 大中小設置文字大小 1、決明子茶,決明子茶可以清肝明目、降低血脂和膽固醇,而且決明子茶有利於通便,對於秋季乾燥容易便祕有一定的治療作用。 2、金銀花茶,金銀花可以起到很好的清熱解毒功效,秋季飲用金銀花茶可以預防換季時容易患上的感冒,減緩喉嚨腫痛等症狀。 3、烏龍茶,烏龍茶富含豐富的有機化學成分和無機礦物元素,常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇,對去燥、減肥有很大幫助。 TAG標籤:秋天 #