如何煲四物湯 知經驗 健康美食 2.1W 大中小設置文字大小 1、食材:熟地黃6克、當歸5克、白芍6克、川芎4克。 2、熟地黃、當歸、白芍、川芎用清水洗淨。 3、砂鍋中加入300毫升純淨水,放入熟地黃、當歸、白芍、川芎,煮沸後,小火煎熬40分鐘。 4、煮好後倒入碗中即可。 5、四物湯温而不燥,滋而不膩,非常適合長期服用調養。是臨牀常用的補血活血調經的良方,所以被稱為“婦科聖方”。 TAG標籤:四物湯 #