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乒乓球正手攻球的技術要領

1、乒乓球的動作要領:首先是擊球前,左腳稍前站立,身體離台約50釐米;當來球將落至枱面時,前臂外展將球拍後引至身體右側稍後。

乒乓球正手攻球的技術要領

2、當來球從枱面彈起時,上臂帶動前臂向左前上方快速揮動,並配合前臂內旋的動作使拍形前傾,在上升期擊球的中上部;擊球過程中,身體重心從右腳移至左腳,以腰部帶動大臂,大臂帶動小臂。

3、擊球后球拍繼續揮至頭部高度,然後迅速還原成擊球前的準備姿勢。

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