減肥晚上吃草莓會不會長胖 知經驗 健身運動 2.37W 大中小設置文字大小 1、一般來説吃草莓是不會導致長胖的,不過在減肥期間還是應該適量的食用草莓。 2、草莓味道酸酸甜甜的十分受人喜愛,很多人甚至用草莓來代替主食減肥,草莓中含有豐富的膳食纖維確實有助於減肥,但是草莓的糖分含量也比較高,減肥期間不適合多吃。 TAG標籤:草莓 減肥 長胖 #