減肥能喝糖水嗎 知經驗 健身運動 2.65W 大中小設置文字大小 1、減肥一般是能喝糖水,可以偶爾的喝一點。 2、如果正在減肥期間,可以偶爾適量的喝一點糖水,並不會影響到減肥效果,但是在減肥期間不建議喝的太多,因為糖水當中的含糖量是比較高的,容易導致體內熱量升高,如果運動量特別的少,就有可能會導致體內脂肪堆積,從而會對減肥效果造成影響,甚至還有可能會導致身體肥胖。 TAG標籤:糖水 減肥 #