下頜線的鍛鍊方法 知經驗 健身運動 1.72W 大中小設置文字大小 1、下頜線是可以通過抬伸的方法來有效地去鍛鍊的,先把自己的頭抬起來,拉伸兩側的骨頭以及皮膚,從而讓自己的下頜線更加的明顯。同時也可以把自己的臉向旁邊拉伸,這樣也可以有效地去練出自己的下頜線。2、想要練出下頜線,那麼一定要多注意減肥,如果自己的身材過於胖的話,那麼會讓自己的下巴以及脖子附近的肉變多,從而很有可能遮蓋下頜線,讓自己的臉型不太明顯。 TAG標籤:鍛鍊 下頜 #