3種方法來看起來更高，如何看起來更高
方法1：男女通用的建議
1、穿豎向圖案的衣服，避免穿橫向圖案的衣服。可以選擇豎條紋、箱型褶皺、豎向的斑馬紋等等。豎向圖案引導人們的目光縱向移動，所以視覺上會更強調穿着者的高度而不是寬度。而橫向圖案正相反，會把人的注意力吸引到水平方向的兩端，視覺上更強調寬度而不是高度。
2、上下身衣着顏色要相稱，或者可以選擇搭配一身單色行頭。如果穿的顏色相差太大，看起來人就像被分成兩截。而穿一個顏色，或者一個色系的顏色，看起來就更像是一個整體。而一個人看上去被“分割”成的部分越少，也就越顯得高。
3、堅持選擇單色或者面積較小的圖案。大塊的圖案在視覺上衝擊力過強，容易讓人顯矮。如果本來就不高，後果更嚴重了。而單色或者小塊的圖案既足夠吸引人的注意，又不會把人壓得更低。
4、儘量不要穿鬆鬆垮垮的衣服。人穿上過於鬆垮，或者號太大的衣服，就會看起來好像被衣服裹在裏邊，看不到人了一樣。這麼一來，人也就顯得更矮，甚至更胖了。
方法2：給女性的建議
1、頭髮可以相對短一些。頭髮太長就會顯得把人往下拽，顯得更矮。落在肩膀附近的長度比較合適，不會影響視覺身高。
2、把頭髮梳起來。如果你喜歡留長髮，可以考慮梳成高高的馬尾辮，盤起來，或者做出別的需要梳起來的髮型。如果頭髮高出頭頂那麼幾寸，人也就顯得更高一些了。而且，把頭髮梳在腦後，也避免垂在前邊的頭髮把人往下拽。
3、給頭髮多分些層次，或者多加一些提亮式的挑染。又長又直，又沒有層次的頭髮很容易給人往下垂的感覺。而分出層次來，或者提亮一些地方，可以打破沉悶，也就不會顯得矮了。
4、穿高跟鞋。不管是兩釐米的還是十釐米的，高跟鞋都會讓你看起來更高。最好穿鞋跟細一些的鞋，這樣比粗跟鞋顯高。而坡跟鞋則會讓你的腳顯得比較粗笨。
5、穿魚嘴鞋或者涼鞋。腳上的皮膚多露出一些，很容易就拉長了身高。而從視覺上，能看到的你得腿部部分越多，腿就顯得越長。而腿看起來越長，人也就顯得越高了。
6、儘量不要穿腳踝上有綁帶的鞋子。這種綁帶橫向將腿部分成了兩部分，顯得腿短，也顯得個子矮。
7、上衣要選擇領口比較深、呈縱向的，如V領等。深V領也可以在視覺上將人的目光朝縱向引導，而橫向的領子，如圓領和一字領，則會讓人把注意力集中在橫向的寬度上。
8、裙子底邊不要過長。長及膝蓋或者膝蓋以上的裙子，對於中等身高的女性來説是不錯的選擇，可以起到揚長避短的作用。這是因為，露出的腿部部分越多，腿就顯得越長，也就顯得更高了。
9、選擇那些讓你的腿部比例顯得勻稱的褲子和裙子。A字裙或者靴型褲（膝蓋部位略窄，膝蓋以下略寬，但是沒有到喇叭褲的程度）都是不錯的選擇。能讓膝蓋或小腿部分顯得更加纖細的衣服都有助於讓髖部顯得更勻稱一些。而腳踝部分收緊的褲子則會顯得腿短，人也看起來更矮。
10、褲子和鞋的顏色儘量一致。如果打算光腿穿連衣裙，可以考慮穿裸色的鞋子。而如果你穿的是深色的牛仔褲或者黑色西裝褲，就要穿黑鞋。腿和腳步的顏色相近，讓人一眼不那麼容易區分出腳和腿的界限，視覺上就會顯得腿長1。
11、褲子或者裙子穿高腰的。這樣看起來會很自然地認為下半身從腰線開始算起。所以如果通過服裝的選擇將腰線設置在胯部之上，就可以顯得更高。因此，應該儘量避免穿低腰褲，因為低腰褲顯得腿短。
12、要選細腰帶，少用寬腰帶。繫腰帶自然系在腰間，可以突出你得曲線，看上去更顯身材。而寬腰帶雖然也能突出曲線，但是由於寬度過寬，就會將人明顯地分成兩截，更加顯得矮。
13、選擇垂感強的長配飾。圍巾和項鍊儘量選擇垂在胸前的款式。這樣的配飾也可以將視線朝縱向引導，從而提升視覺身高。
14、儘量不要背超大號的包包。太大的包包讓人的腰部和胯部顯得更寬。而任何將人的視線往橫向引導的東西都會讓人顯矮。可以背小包，如金屬鏈包，包帶最好也窄一些。
