如何清潔你的牙套
方法1：用醋清洗你的牙套
1、用温水或者冷水（不要熱水）沖洗牙套。
2、把牙套放入一個足夠容納它的淺口杯裏。
3、把醋倒入杯中，直到浸沒牙套。
4、放置2-5分鐘。時間不必過長，因為醋會將塑料降解。
5、取出牙套，輕輕地用牙刷清洗。確保清洗到每一個角落和縫隙，牙套的內側也要清洗到。
6、再次用温水或者冷水沖洗。你的牙套應該乾淨啦，你又可以重新微笑了。
方法2：用假牙清潔劑和牙膏清潔你的牙套
1、沖洗牙套，除去可見沉積污漬。偶爾使用一次此方法，因為這個方法很強力。反覆使用假牙清潔劑會引起牙套上塑料模具彎曲變黃。
2、把牙套放入一個淺杯子裏，使用足夠的假牙清潔劑將牙套完全浸沒。假牙清潔劑可以在藥店直接買到，有乳狀、液體、粉狀和藥片幾種形式。從名字可以看出，它們是用來清潔假牙的，但也同樣可以用來清潔牙套。
3、讓你的牙套浸沒在假牙清潔劑液體中15-20分鐘，或者按照包裝上的説明來做。查詢包裝上的説明以確保你浸沒牙套的時間是推薦用時。
4、把牙套完全浸沒在無酒精漱口水中，30分鐘到數小時。時間越長越好。僅需確保你使用的是不含酒精的漱口水。含酒精的漱口水會降解牙套上的塑料模具。如果你只有含酒精的漱口水，那麼把牙套浸入其中不要超過20分鐘。
5、指定時間之後，取出牙套並沖洗。現在你的牙套乾淨了，可以再次使用。
方法3：用小蘇打清潔你的牙套
1、將小蘇打和蒸餾水混合成糊狀。加入同樣多的蒸餾水和蘇打來形成糊狀。該糊狀應該跟一支很輕的牙膏差不多。
2、將小蘇打糊抹到牙套上，用牙刷徹底刷淨。像用牙膏刷一樣，用小蘇打糊徹底地刷你的牙套。小蘇打是非常有效的天然清潔劑。尤其是小蘇打能天然增加嘴巴的酸鹼度，讓它變得更基礎。牙套中的細菌會更喜歡酸性環境，因此小蘇打是一種非常有效的清潔劑。
3、將小蘇打糊洗淨，享受你乾淨的牙套吧。
方法4：用橄欖皂清洗牙套
1、抹一點橄欖皂在手上。橄欖皂比其他肥皂更温和，因為它主要成分是橄欖和椰子。由西班牙生產橄欖皂的地區命名，橄欖皂能在不將牙套浸入更惡劣有害的環境中的前提下很好地清洗牙套。
2、在熱水中溶解一些液體橄欖皂。可能不會產生泡沫，因為橄欖皂比傳統肥皂更温和。讓人欣慰的是它仍然具有很強的清潔能力。
3、將牙套浸泡在橄欖皂溶液中，用一支幹淨的牙刷刷洗。專門用一支牙刷來用橄欖皂清洗。雖然橄欖皂很温和，很可能不會傷手，但是最好還是避免跟你平常使用的牙刷搞混。
4、沖洗掉多餘的橄欖皂溶液，按醫囑佩戴你的牙套。
