如何打造完美素顏
部分1：個人衞生
1、保持乾淨，講究衞生。保持乾淨就是要清爽自然，讓你有最好的狀態。如果你乾乾淨淨的，看起來就會非常棒，並且自我感覺也會更好。每天洗個澡，最好是在早上。洗澡能讓你更清醒，而且人的身體在晚上可能會出汗。
注意：如果你的兄弟姐妹在早上洗澡，而且你的家裏只有一個淋浴室，那麼你就在睡覺前洗澡吧。如果天氣很熱，睡覺的時候不要蓋厚被子，改蓋薄被單吧！
每隔一天洗一次頭髮。這會讓你的頭髮更容易保持水分，也更容易打理。但是如果你的頭髮是油性的，就最好每天洗一次。
使用適合你髮質的洗髮水和護髮素，而不是僅僅選擇聞起來最好的。去毛糙型、閃耀光澤型、柔順潤滑型、簡單易理型、添加增稠劑型、直髮型、補水型和去頭皮屑型等等，這只是眾多洗髮水類型中的幾種哦。
不要過多地使用任何一種產品。過多的髮膠或摩絲最終會讓你的頭髮變得很糟糕！
2、給你的肌膚補水。多喝水（這會讓你的肌膚保持水潤），還要使用適合你皮膚的乳液。市場上有可供不同膚質使用的、各種不同類型的乳液。如果你的臉是油性的，要多用乳液。這聽起來好像很可笑，但這一點確實很重要。要用痤瘡粉刺人羣專用乳液。
如果你的皮膚乾燥，使用以奶油或乳液為基底的保濕霜。它們會幫助你的肌膚在更長的時間內保持滋潤。
3、每天洗臉，早上一次，晚上一次。洗臉可以洗掉這一天下來堆積在你皮膚上的污垢。試着找出適合你膚質的洗面奶。你可能想要一個“抗粉刺”的清潔產品，簡單來説就是，它不會阻塞你的毛孔。
如果你正在開始長小疙瘩，使用櫃枱裏展示的治療痤瘡的產品。如果疙瘩的情況變得更糟，你開始為之擔心了，那麼就去看醫生，他能開一些藥方來幫助你。
部分2：風格
1、剪一個漂亮的髮型。任何長度都可以，但是最好選擇一個能彌補你臉型缺陷的長度。你的頭髮會對你的形象和臉型造成很大的影響。問問你的髮型師什麼樣的髮型適合你。儘量做一個容易護理和維持的髮型。
長髮，先從無劉海長髮開始。如果你有劉海，可以嘗試有層次的斜劉海。
2、用好聞的爽膚水代替香水。好聞的肥皂會讓你散發出香氣，也可以除臭！
3、如果你戴牙套，這並不是什麼壞事。幾乎每一個人在某個階段都戴過牙套的。儘量避免超過兩種顏色。甚至只是兩種顏色都可能會襯得你的臉看起來太過刺眼。選擇簡單柔和的顏色。這樣牙套會顯得非常好看。
不要選黃色和天藍色！這兩種顏色會讓你的牙齒看起來很黃。但是最重要的還是選一種能讓你自己開心的顏色。
部分3：着裝
1、穿好看的衣服。你不會想要穿寬鬆的長褲和鬆鬆垮垮的厚毛衣的，對吧？合適的衣服將會讓你看起來更好。根據季節穿衣服。如果是夏天，你應該穿一些陽光的、有泡沫之類的圖案的衣服。
如果是冬天，穿一些温暖的、舒適的、樸素的衣服。
2、試着穿淺色的衣服。它們代表光的顏色、尖叫的樂趣、活潑和冒險。如果你的頭髮是黑色，嘗試穿淺灰或藍色！
如果你的頭髮是淺色，不要穿太淺顏色的衣服，也許穿中間色調的衣服會更好。例如，如果你是一個金髮女郎，那麼建議你穿桃色的衣服。桃色的衣服和你的頭髮搭配看起來會很好！你也可以嘗試淡粉色、淺綠色、黃色，只要是你能想到的類似的顏色都可以！
記住，經常穿你認為自己穿起來好看的衣服。如果連你自己都覺得你穿着的衣服不怎樣，那就可能真的不好看。
3、選擇適合你的顏色。你是獨一無二的，適合別人的也許並不一定適合你。穿藍色、綠色、棕色會突出你的眼睛，穿粉色會突出你紅潤的面色（如果你容易臉紅的話）。
確保你所穿的顏色是脱穎而出的，但是也要與你的皮膚和頭髮相符。如果你的頭髮是紅色，穿綠色的衣服！紅頭髮在綠色的映襯下看起來會很漂亮；但不要穿石灰綠和熒光綠。試着穿森林綠，讓你的頭髮脱穎而出。
如果你的皮膚偏黃，注意不要穿橙色和黃色。
你可以穿黑色，但是不要過度。有時候一件黑色的襯衫搭配藍色牛仔褲，會讓你顯瘦或曲線優美。黑色意味着久經世故和成熟。黑色也能讓你顯得神祕。
4、至少要有一雙可愛的鞋子，不管是靴子、涼鞋，還是坡跟鞋，由你來選擇！但是一定要保證合腳！不同的季節穿不同的鞋子。如果你生活的地方冬天很冷，很顯然你不會想在十二月穿帆布鞋，也不會在夏天穿雪地靴，否則就混亂了。
部分4：性格
1、笑口常開。微笑是一個很好的裝飾！這意味着你需要刷乾淨你的牙，然後露出一個美麗潔白的笑容。如果你不能保證在每次吃完零食和正餐之後刷牙，那麼你可以咀嚼一塊口香糖來代替。口香糖會讓你口氣清新，並且也能保持你牙齒的清潔。
2、樹立自信。自信是最有魅力的東西，所以做一個為自己而感到驕傲的人吧。抬頭挺胸，不要駝背。
不要讓你的頭髮遮住你的臉和笑容。不用擔心，你看起來很像一個百萬富翁。
3、為自己而自豪，永遠不要批評你自己。我們都是獨一無二的、特殊的。記住，你的“缺陷”不是你應該感到羞恥的東西——正是它們讓你成為了這個真實的你。不要總想把自己變成別人。如果在學校裏又讓你很嫉妒的人，想想一些你比她更好的地方。做你自己。
每天提醒自己想一想那些愛你的人！爸爸媽媽、你最好的朋友、你的寵物、你的老師等等。這會提高你的自信心。
如果你化粧，不要使用過多的化粧品，只需要用適合你膚質的一些就可以。
小提示
多喝水有助於改善膚色，並且會讓你感到水分充足和健康。確保充分地休息時間！
健康飲食。
如果化了粧，睡覺前一定要確保所有的粧都卸掉了。化粧品會阻塞你的毛孔，從而導致痤瘡。
你可以用一點潤脣膏或者口紅來讓自己感到自信。
做你自己。
儘量少用化粧品。也許你認為厚厚的粉底和睫毛膏讓你看起來很漂亮，但是它們會讓你看起來太過做作。
隨身帶一把梳子，以免因為天氣原因弄亂頭髮，有了梳子你可以隨時梳頭髮。
如果你有點超重，這是完全可以解決的問題。不要讓你的身體過度勞累，這可能會讓你的身體罷工。吃更健康的食物。如果你超重很多，有很多針對年輕人的減肥計劃可以採用。但是如果你不想要減肥，那麼就學着打扮。你不能穿會讓你的肚子顯出來的超緊身牛仔褲，太大的衣服也不合適。找一些適合你的衣服來穿吧！
健康飲食。如果你在家裏吃不到健康的食物，那就找別人要一些，這樣能讓你看起來既健壯又健康。
如果你用香水，只噴兩下就足夠了。
上牀睡覺前擠少量的牙膏塗在疙瘩上。一夜之後用濕的絨布洗掉。這應該會對減少痘痘有幫助。
接受你已經不是一個孩子了的事實。不要擔心你的外表；你以後會有大量的時間可以花在這方面。集中精力好好享受你童年的這最後幾年吧！
將香蕉搗碎，把它們塗在你的皮膚上，維持15分鐘然後沖洗乾淨，這樣可以擁有水嫩肌膚哦。
用檸檬汁洗頭！這樣會帶給你的頭髮自然的光澤。不要用太多——它也可能傷害你的頭髮。
倒一點醋到你的頭髮上，最後沖洗乾淨。這會讓你的頭髮煥發光澤。
如果你週一到週四都必須要穿校服，那麼就穿裙子搭配短袖襯衫吧。
試着去交一個男朋友，或者找一個異性的朋友。
如果你不在學校，穿一條短褲搭配繫帶背心裝或者一件背心。那會使你看起來更好點。
警告不要把時間浪費在照鏡子挑自己的毛病上面；找一找那些你喜歡的地方。
永遠不要低估自己有多漂亮，一些女孩用大量的化粧品有時候會讓人看起來很不舒服，化粧會讓你看起來更老。自然美最美。
不要笑得太多！微笑是好的，但是要儘量在合適的時間向他人表達自己的情感。微笑，但是不要過度。
不要改變你做事的方式。
不要太急於成為光彩奪目的焦點。
