3種方法來治療趾甲斷裂

目錄

方法1：在家治療1、處理剩下的指甲。2、止血。3、徹底清潔傷口。4、塗抹抗生素軟膏。5、包紮腳趾。6、每天更換繃帶。方法2：減輕痛苦1、第一天多次冰敷。2、將腳墊高。3、服用非處方止痛藥。4、幾周內穿露趾鞋或寬鬆的鞋。方法3：必要時去看醫生1、如果有感染跡象，請就醫治療。2、如果疼痛、紅腫或腫脹惡化，請就醫治療。3、如果指甲變黑或變藍，檢查一下。4、如果在斷裂的趾甲周圍有可見的損傷，請就醫治療。5、如果你無法清潔傷口，請尋求幫助。6、如果腳趾無法移動或有些變形，請接收X光片檢查。無論是運動受傷導致的，還是家中意外導致的，趾甲斷裂都是一種痛苦的經歷。趾甲斷裂傷，也稱“趾甲撕脱”，包括趾甲從甲牀剝離和失去整片趾甲。幸運的是，通過正確的清潔和護理，很多趾甲斷裂都能在家治療，不過，前提是你能夠識別需要就醫治療的各種跡象。

方法1：在家治療

1、處理剩下的指甲。有些趾甲撕脱比較輕微，大部分趾甲仍然附着於身體之上，而另一些則可能失去整片趾甲。受傷後，正確護理剩餘部分的趾甲能夠讓你順利癒合。無論仍然附着的部分有多大，不要去動它。如果有一部分的趾甲已經剝離，用乾淨的指甲鉗輕輕修剪，剪至儘可能靠近趾甲根部或附着區域的位置。 沿着斷裂的邊緣修剪。將剩餘部分的趾甲打磨平整。這樣可以避免趾甲掛到襪子和牀上用品。

如果你怕血或有其他困難，可以請親朋好友幫忙。兒童在護理斷裂的趾甲時可能需要成年人的幫助。

如果你佩戴腳趾環，在處理指甲斷裂前一定要將之取下。如果難以取下首飾，你可以用肥皂和水來潤滑皮膚，實在無法取下的情況下，可以去醫院尋求幫助。

2、止血。用乾淨的布塊或紗布墊直接按壓出血部位。按壓10分鐘，或直至出血停止。躺下並用枕頭把腳墊高也有助於緩解出血。如果按壓15分鐘後，出血情況沒有好轉，請就醫治療。

3、徹底清潔傷口。用温熱的肥皂水和浴巾清洗腳趾。如果受傷區域很髒，輕輕地將污垢擦去。擦掉傷口上乾涸的血跡和異物。不要害怕向親朋好友求助。儘可能仔細地清潔該區域，以預防感染。用乾淨的毛巾或浴巾輕拍該部位，使之乾燥。不要摩擦該部位，以避免導致更多出血。

4、塗抹抗生素軟膏。腳趾潔淨、乾燥後，將抗生素軟膏，如Neosporin、Polysporin或任意“三重抗生素”軟膏，塗抹於整個受傷部位，這些藥在大部分藥店均有出售，購買時無需處方。這些藥還有呈乳霜狀的產品。要購買的是軟膏狀的藥品，它們可以更好地防止繃帶與傷口粘結。

如果皮膚完好無損，沒有切口或破皮，那麼你可以用凡士林代替抗生素軟膏。

5、包紮腳趾。購買無菌紗布墊或不粘敷料，以及醫用膠帶。在受傷的腳趾上敷一塊紗布或繃帶，如有需要，將敷料剪成合適大小，然後在腳趾上包裹幾層紗布，以固定敷料。在腳趾上方多留一段紗布，使之可以輕輕包住趾甲，形成一個你可以輕易拉開的繃帶“帽”。在頂部交叉（呈十字）纏繞兩次。用兩塊醫用膠帶將繃帶貼到腳趾上，進行固定。你可以購買不粘敷料，或記得在包紮腳趾前塗抹抗生素軟膏或凡士林。拆繃帶時要小心不要牽扯到腳趾或受傷部位；如果繃帶粘住腳趾，將之放入温水中浸泡幾分鍾可以更輕鬆地拆掉繃帶。

不要把腳趾包得太緊，以至於變紅、發紫或失去知覺。包紮應該固定到位，緊密貼合，但不要太緊，產生不舒服的感覺。

6、每天更換繃帶。每天輕輕拆掉繃帶，用温熱的肥皂水清洗腳趾。重新塗抹抗生素軟膏，綁上新的繃帶。如果繃帶打濕或弄髒，請換上新的繃帶。這樣做7-10天，直至甲牀，也就是指甲下柔軟敏感的區域變硬。理想情況下，你應該在每晚睡覺前綁上新繃帶。這樣可以防止受傷的指甲在睡覺時掛到牀上用品或碰到什麼東西。

方法2：減輕痛苦

1、第一天多次冰敷。腳趾受傷當天，每兩小時冰敷一次，每次20分鐘，以減輕疼痛、緩解腫脹。用塑料袋裝滿冰塊，敷腳趾前在冰袋外包裹毛巾，以避免温度過低。首日後，每天冰敷三到四次，每次20分鐘。

2、將腳墊高。如果腳趾感到抽痛，你應該躺下，用枕頭將腳部墊高，使之高於你的心臟。這能起到很好的消腫效果。墊高應該在受傷後的前48小時進行。

3、服用非處方止痛藥。布洛芬和萘普生可以消腫止痛。對乙酰氨基酚沒有消腫效果，但可以鎮痛。這些藥在藥店均有出售，購買時無需處方。請按照藥品包裝上的説明服用。如果你患有心臟病、腎臟疾病、高血壓或胃潰瘍，在服用這些藥物前請諮詢醫生。

4、幾周內穿露趾鞋或寬鬆的鞋。鞋子太緊會對受傷的腳趾施加壓力，讓你感覺不舒服。穿露趾鞋或寬鬆的鞋子可以緩解壓力，促進癒合。為了感覺舒適，你應該儘可能多的穿這類鞋子。

方法3：必要時去看醫生

1、如果有感染跡象，請就醫治療。無論護理傷口有多到位，你仍然無法完全杜絕感染的可能。如果腳趾感染，你可能會看到腳趾、腳部或腿部出現紅色的條紋。你可能會發燒，體温升至38攝氏度以上。此外，化膿——傷口上出現粘稠的白色或彩色分泌物——是感染的另一種跡象。如果出現任何以上症狀，請就醫治療，因為感染是非常嚴重的問題。如果出現感染，醫生會給你開抗生素。按照醫囑服藥，直至感染痊癒。

2、如果疼痛、紅腫或腫脹惡化，請就醫治療。如果疼痛十分劇烈，以至於影響睡眠或日常活動，服用止痛藥兩小時後疼痛未得到緩解，或者更加劇烈，你應該去看醫生。如果腫脹惡化，或在服藥、冰敷、墊高腳部後未見好轉，也請就醫治療。問醫生一些問題，例如，“腳趾今天比昨天還疼，吃泰諾沒有效果，會不會有什麼問題？”，或者”什麼程度的腫脹算是正常的？“

3、如果指甲變黑或變藍，檢查一下。有時，趾甲的碾壓傷（如重物落到趾甲上）會導致“甲下血腫”，即趾甲下出血。這時，趾甲下會淤積少量血液，由於壓力而令人產生不適感。它看起來像深藍色、黑色或紫色的瘀傷，就像趾甲下面的斑點一樣。面積小於趾甲大小四分之一的瘀傷可以自愈。更大的瘀傷則應該就醫治療，因為趾甲下的液體需要引流排出，以防止進一步的疼痛和損傷。不要試圖自己引流或請其他非專業人士引流。去看醫生。醫生會在趾甲上鑽一個非常小的孔，讓血液排出。手術過程並不疼痛，而排出血液會讓你的腳趾好受一點，因為它可以減輕壓力。

4、如果在斷裂的趾甲周圍有可見的損傷，請就醫治療。趾甲是否能夠正常地重新長出取決於甲牀是否損壞。如果你擔心趾甲重新長出來後不太美觀，可以詢問醫生，看是否能對甲牀做個小手術。如果你能看到趾甲周圍組織的明顯損傷，比如任何裂口，請就醫治療。如果甲牀或趾甲基質嚴重受損，趾甲可能長不回來，或者長出來的樣子會有點怪，但這些問題是可以修復的。趾甲徹底重新長好可能需要6-12個月的時間。

5、如果你無法清潔傷口，請尋求幫助。如果你花了15分鐘或更長時間清潔傷口，依然無法清除所有污垢或異物，請就醫治療。徹底清潔傷口對預防感染至關重要，因此，在無法自己完成時，你需要請具備相關技能或能力的人來幫你。取決於腳趾受傷的程度，你可能還需要打破傷風針或破傷風疫苗。如果傷口很髒，而距離你上次注射破傷風疫苗已經過了5年或更長時間，你就需要打破傷風針。如果傷口雖然很乾淨，但距離你上次注射破傷風疫苗已經過了10年或更長時間，你依然需要打破傷風針。

6、如果腳趾無法移動或有些變形，請接收X光片檢查。許多導致趾甲撕脱的損傷也會導致骨折。檢查受傷的腳趾，看它是否能夠自如的彎曲、伸展。如果不能，或者腳趾以奇怪的角度探出，就説明可能發生了骨折。請到醫院接受X光片檢查和適當治療。

小提示

嚴重受損的趾甲可能會在大約1-2周的時間內完全脱落。這是正常現象 。讓趾甲自然脱落，不要強行拔掉。