去海邊玩要需要準備的東西

1.防曬霜，防曬噴霧，帽子，紗巾等，可以抵擋紫外線帶來的傷害。2.泳衣和換洗衣服。3.買雙沙灘鞋或者涼鞋。4.買個手機相機的防水套。5.常備藥品（如：暈車藥、腸胃藥、驅風油、止血貼、感冒藥之類的藥品）。

去海邊玩，走的時候要記得把喝完的飲料瓶，零食袋帶到有垃圾筒的地方丟棄。不要隨手就扔在沙灘上，被海浪捲到大海里很不好，要知道每年都有很多海洋生物死於人類文明的垃圾。

到了海邊，下水前切記，稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，不可吃得過飽，八分飽就好，不然入水後會很難受的。水性一般的人最好不要太往裏走，和大家一起活動比較安全。

海邊的陽光不比平日裏的陽光，所以切記不要在陽光下長時間暴曬。建議不進水時身上加一件衣服，建議不論在不在水時在都帶一頂鴨舌帽，防止臉部曬黑。