皮蛋可以和菌菇一起吃嗎,皮蛋可以和菌菇一起嗎 知經驗 生活妙招 2.85W 大中小設置文字大小 1、皮蛋和香菇可以一起吃,兩者的成分不相剋。但是需要注意皮蛋不宜食用過多,否則會導致體內的金屬含量增加,甚至引起金屬中毒的現象。同時也要避免香菇和鵪鶉肉、番茄等食物一起吃,以免導致面部長黑斑或降低食物的營養價值。2、皮蛋可以和菌菇一起吃,皮蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質,菌菇含有豐富的纖維素、維生素、蛋白質等營養物質,兩者的成分不相剋。 TAG標籤:皮蛋 菌菇 #