長期抽煙怎麼清除口臭

1、吃一些水果如：橙子、橘子、蘋果，其中橘子蘋果的效果最好、快速，比較徹底除氣味，因為這一類水果呈弱酸性，會很快中和煙鹼。所以在重要會客時，可以提前吃些這一類水，消除口氣。

2、備用一些口氣清新劑或口香糖是一個不錯的方法，因為水果不一定在任何時候都可以吃得到。會客前嚼一個口香糖或噴一些口氣清新劑可能是臨時最佳方案了。